Les programmes
Tu n’as pas besoin d’en faire plus. Tu as besoin du bon accompagnement.
Si tu fais déjà des efforts mais que tes résultats ne reflètent pas encore tout ce que tu mets en place, ces accompagnements sont là pour t’apporter clarté, structure et soutien.
Séance Bilan
160€
[ 1 rendez-vous unique ]
Pour faire le point et repartir avec un plan clair.
Un rendez-vous individuel approfondi pour comprendre tes habitudes, tes besoins et tes objectifs, puis construire une stratégie alimentaire vraiment adaptée à ton quotidien.
Inclus :
✓ Questionnaire et analyse en amont
✓ Rendez-vous individuel de 75 min
✓ Analyse de tes habitudes alimentaires
✓ Plan nutritionnel personnalisé sous 72h après le rendez-vous
✓ Repères, quantités et équivalences adaptés à tes besoins
✓ Supports pratiques sélectionnés selon ta situation
Sans suivi après la remise du plan.
Suivi Mensuel
140€ / mois
[engagement 3 mois]
Pour avancer avec un cadre personnalisé et faire évoluer ton alimentation mois après mois.
Tu disposes d’un plan nutritionnel personnalisé que nous ajustons régulièrement en fonction de tes progrès, de ton quotidien et de tes difficultés.
Inclus :
Tout ce qui est inclus dans la Séance Bilan
+ chaque mois :
✓ Questionnaire de suivi
✓ 1 rendez-vous individuel de 45 à 60 min
✓ Analyse de tes progrès et de tes difficultés
✓ Plan nutritionnel personnalisé et évolutif
✓ Ajustement du plan après chaque rendez-vous
NOUVELLES PLACES BIENTOT DISPONIBLES!
Coaching Privé
320€ / mois
[engagement 3 mois]
Pour celles qui veulent être véritablement accompagnées tout au long du mois.
Un accompagnement rapproché pour ne plus rester seule face aux difficultés, ajuster ta stratégie au fur et à mesure et garder un cadre clair semaine après semaine.
Inclus :
Tout ce qui est inclus dans le Suivi Mensuel
+ chaque mois :
✓ 3 check-ins hebdomadaires personnalisés
✓ Accès WhatsApp privé du lundi au vendredi
✓ Réponse sous 24 h ouvrées
✓ Analyse régulière de tes progrès, blocages et difficultés
✓ Ajustements du plan au cours du mois lorsque nécessaire
✓ Accès aux ressources, recettes et supports correspondant à tes besoins
Options Coaching Privé
Rendez-vous supplémentaire
30 minutes en visio pour approfondir une difficulté ou faire un point supplémentaire - 55€
Menu personnalisé 7 jours + liste de courses
Une semaine complète construite selon ton plan, tes goûts, tes besoins et ton organisation - 70€
*Suivi mensuel sous forme d’abonnement avec engagement 3 mois. L’abonnement prend fin après 3 cycles de facturation, possibilité de renouveler ensuite sans engagement de durée
Tu ne sais pas quoi choisir ?
Commence par l’appel découverte (offert). Je t’aiderai à y voir clair et à choisir ce qui te correspond.